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DeutschLa recherche sur les propriétés thérapeutiques du cannabis suscite un intérêt croissant à l'échelle mondiale, grâce à la découverte de sa richesse en composés bioactifs.
Parmi ces composés, les cannabinoïdes, les terpènes et les flavonoïdes sont les principaux responsables des propriétés curatives de cette plante.
Bien que les cannabinoïdes tels que le THC (delta-9-tétrahydrocannabinol) et le CBD (cannabidiol) reçoivent la majorité de l'attention des médias et des scientifiques, les flavonoïdes ont des effets bénéfiques sur la santé tout aussi significatifs.
Dans cet article, nous examinerons le rôle des flavonoïdes dans le cannabis, leurs effets sur la santé et le potentiel thérapeutique de ces précieux composés.
Les différents composés bioactifs du cannabis
Les cannabinoïdes sont des composés chimiques psychoactifs naturellement produits par la plante de cannabis et comprennent le delta-9-tétrahydrocannabinol (THC) et le cannabidiol (CBD), ainsi que d'autres cannabinoïdes mineurs comme le cannabigérol (CBG) et le cannabinoïde (CBN).
Les terpènes sont des huiles aromatisantes naturellement présentes dans le cannabis et d'autres plantes. Le cannabis contient plusieurs terpènes, tels que le myrcène, le limonène et le linalol, qui peuvent avoir des effets anti-inflammatoires, analgésiques et anxiolytiques. Leur fonction synergique avec le CBD permet d'amplifier les bénéfices thérapeutiques du cannabis.
Les flavonoïdes sont des pigments naturellement présents dans le cannabis et de nombreuses autres plantes. Le cannabis contient plusieurs flavonoïdes, tels que la quercétine, le cannflavine A et le cannflavine B, qui peuvent avoir des effets anti-inflammatoires, antitumoraux et neuroprotecteurs.
Flavonoïdes : où sont-ils présents ?
Les flavonoïdes sont un groupe de composés phénoliques naturellement présents dans de nombreux types de plantes, y compris le cannabis.
Ils jouent un rôle important dans la protection des plantes contre les radiations solaires, les influences chimiques et les agents pathogènes. De plus, ils peuvent jouer un rôle de signalisation, aidant les plantes à attirer les insectes pollinisateurs et à repousser les insectes nuisibles.
Types et quantités identifiés jusqu'à ce jour
Jusqu'à présent, environ 20 flavonoïdes ont été identifiés dans le cannabis, y compris la cannflavine A, la cannflavine B, la vitexine et l'isoramnetine.
La majorité des flavonoïdes dans le cannabis sont présents en très faibles quantités par rapport aux cannabinoïdes et aux terpènes. Cinq d'entre eux se distinguent par leur importance et leurs propriétés thérapeutiques spécifiques :
- Quercétine : c'est un flavonoïde que l'on trouve dans la peau des pommes, des oignons et des agrumes, en plus du cannabis. Ce composé a des propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes et cardioprotectrices, capables de prévenir l'accumulation de radicaux libres et de lutter contre les dommages cellulaires.
- Campferol : c'est un flavonoïde largement répandu dans diverses plantes, y compris le cannabis. Le campferol est connu pour ses propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et antivirales. En particulier, certaines études ont suggéré que le campferol pourrait avoir une action antivirale contre le virus de l'herpès.
- Vitexine : c'est un flavonoïde que l'on trouve dans diverses plantes, y compris le cannabis. La vitexine a des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et anxiolytiques. En particulier, une étude préliminaire a suggéré que la vitexine pourrait avoir un effet bénéfique dans l'allégement des symptômes de la ménopause.
- Apigénine : c'est un flavonoïde présent dans de nombreuses plantes, dont le cannabis, le persil et le céleri. L'apigénine a des propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes, anxiolytiques et anti-tumorales. Il a été démontré que l'apigénine peut induire l'apoptose, c'est-à-dire la mort programmée des cellules cancéreuses, et inhiber la prolifération cellulaire.
- Cannflavine : c'est un ensemble de deux flavonoïdes, la cannflavine A et la cannflavine B, qui ont été identifiés en petites quantités dans le cannabis. Ces composés sont connus pour leurs propriétés anti-inflammatoires et analgésiques. En particulier, la cannflavine A a été identifiée comme un flavonoïde hautement anti-inflammatoire qui agit comme un inhibiteur de la synthèse des prostaglandines, des molécules qui causent l'inflammation.
Effets des flavonoïdes
Les flavonoïdes sont considérés comme importants pour leur activité pharmacologique, qui peut fournir un large éventail d'effets bénéfiques pour la santé humaine. En effet, ils peuvent également :
- Améliorer la microcirculation sanguine et lymphatique, favorisant la protection des petits vaisseaux veineux.
- Contribuer à la santé du foie et protéger la peau des effets néfastes des rayons ultraviolets.
- Renforcir le système immunitaire.
- Jouer un rôle dans la perte de graisse viscérale et le maintien d'une bonne forme physique.
Il est important de souligner que les informations concernant les bienfaits des flavonoïdes du cannabis sont basées sur des études cliniques en cours ou sur des études préliminaires sur les effets des flavonoïdes en général, et que ces informations ne doivent pas être considérées comme un substitut à un avis médical professionnel.
Différences entre les flavonoïdes et les cannabinoïdes
Les cannabinoïdes sont un autre groupe de composés bioactifs présents dans le cannabis, distincts des flavonoïdes.
Alors que les flavonoïdes ne sont pas psychoactifs, et n'entraînent donc pas les effets typiques du cannabis comme l'euphorie et l'engourdissement, de nombreux cannabinoïdes sont les principales substances psychoactives produites par la plante.
En particulier, le THC est le principal composé psychoactif présent dans le cannabis, tandis que le CBD a des propriétés antipsychotiques et une série d'autres propriétés thérapeutiques et n'a pas d'effets psychoactifs.
Cependant, les flavonoïdes et les cannabinoïdes dans le cannabis sont souvent considérés comme complémentaires, car les flavonoïdes peuvent améliorer l'efficacité des cannabinoïdes pour traiter certains problèmes de santé.
Par exemple, des études récentes suggèrent que la cannflavine A peut augmenter l'efficacité du CBD dans le traitement de l'inflammation.
La cannflavine A est un composé bioactif connu pour ses puissantes propriétés anti-inflammatoires et analgésiques et agit comme un inhibiteur de la synthèse des prostaglandines, des molécules qui provoquent une inflammation dans le corps, offrant ainsi des avantages thérapeutiques potentiels dans la gestion de la douleur et de l'inflammation.
L'huile de CBD contient-elle des flavonoïdes ?
Les huiles de CBD, des produits de plus en plus populaires, sont extraites du cannabis et contiennent généralement une variété de composés bioactifs, y compris des cannabinoïdes, des terpènes et des flavonoïdes. Bien que les flavonoïdes du cannabis soient présents en quantités relativement faibles par rapport aux cannabinoïdes et aux terpènes, ils sont néanmoins présents dans ces huiles.
La présence de flavonoïdes pourrait augmenter l'efficacité des huiles de CBD pour traiter certains problèmes de santé. Par exemple, l'adjectif "spectre complet" souvent utilisé pour décrire les huiles de CBD indique que ces produits contiennent tous les composés bioactifs du cannabis, dont les flavonoïdes font partie.
L'effet synergique entre les composés du cannabis, connu sous le nom d'effet d'entourage, pourrait également contribuer à la plus grande efficacité des huiles de CBD contenant des flavonoïdes.
Quelques informations sur leur consommation
Il existe plusieurs options pour l'absorption des flavonoïdes du cannabis, mais il est important de préciser que, en général, les produits à base de CBD contiennent des pourcentages relativement faibles de ces composés.
Certaines personnes préfèrent la consommation directe de la plante sous forme de fleurs ou de feuilles, mais cette méthode de consommation peut être difficile à doser et peut ne pas convenir à tous les objectifs thérapeutiques.
Une alternative est de prendre de l'huile de CBD à spectre complet, qui contient un large éventail de composés bioactifs du cannabis, y compris des cannabinoïdes, des terpènes et des flavonoïdes.
L'huile de CBD à spectre complet est extraite de la plante de cannabis de manière à conserver autant que possible ses composants naturels.
Comme les flavonoïdes et les autres composés bioactifs du cannabis peuvent travailler de manière synergique, la prise d'une huile de CBD à spectre complet pourrait améliorer l'effet thérapeutique global.
L'huile de CBD à spectre complet peut être prise par voie orale, avec des doseurs mesurés pour assurer une ingestion correcte, ou par voie topique, par exemple sous forme de baume à masser sur la peau, selon les besoins thérapeutiques individuels.
Les flavonoïdes du cannabis représentent un domaine de recherche important pour la médecine et la santé humaine. Bien que les études sur les effets des flavonoïdes du cannabis en soient encore à leurs débuts, les premiers résultats sont prometteurs et suggèrent un énorme potentiel thérapeutique pour ces composés.
