CBD bienfaits: un guide utile pour comprendre

Précédemment, nous avons abordé ce qu'est le CBD et ses principales caractéristiques. Dans ce guide, nous allons nous concentrer sur les avantages qui sont soutenus par des études scientifiques. Pour commencer, donnons un bref aperçu du CBD. 

Le CBD est l'abréviation de cannabidiol, qui est un composant chimique de la plante Cannabis sativa. Il est utilisé dans des produits tels que les huiles et les aliments pour procurer un sentiment de tranquillité et de sérénité. Contrairement au THC, qui se trouve également dans la plante Cannabis sativa et qui est le principal composant actif de la marijuana, le CBD n'a pas d'effets psychoactifs. 

Le Cannabis sativa est composé de deux ingrédients principaux : le CBD et le THC. Le cannabidiol est la partie non psychoactive de la plante, il ne provoque donc aucun type d'altération.

Quels sont les bienfaits du CBD ?

Le fait que le CBD possède de nombreuses qualités bénéfiques ne fait plus de doute pour personne. Mais dans le même temps, de nombreuses personnes ignorent encore quels sont exactement ces effets bénéfiques.

Le CBD, ou cannabidiol, est l'un des principaux principes actifs du chanvre, connu principalement et depuis longtemps pour ses propriétés antiinflammatoires et ses effets antiépileptiques et anxiolytiques.

De nombreuses études scientifiques ont également montré qu'il a des effets antioxydants, immunomodulateurs, antipsychotiques et neuroprotecteurs.

Cependant, les études sont encore incomplètes et nécessitent des preuves supplémentaires qui pourraient ouvrir complètement la porte à une utilisation clinique de cette substance.

Pour l'instant, les études qui se sont concentrées plus que d'autres sur les bienfaits du CBD concernent l'épilepsie et les syndromes psychotiques. Dans les deux cas, il a été démontré que le CBD pouvait aider, voire remplacer, les traitements médicamenteux.

Stress, anxiété et cannabidiol

L'utilisation du cannabidiol (CBD) comme remède naturel a permis à de nombreuses personnes de profiter de ses bienfaits pour la santé. Il a été utilisé pour soulager les douleurs musculaires et osseuses, l'anxiété, les troubles obsessionnels compulsifs et produit à lutter contre le stress, mais sans les effets psychotropes associés à d'autres traitements utilisant des composés de la même espèce végétale.

Des études ont montré que le CBD est un outil efficace pour traiter certains types d'anxiété, comme les troubles paniques, l'anxiété généralisée et les phobies liées à la socialisation. Le CBD est disponible sous forme d'huile et de fleur et est recommandé par les professionnels de la santé pour traiter l'anxiété, les trouble de stress post traumatique et troubles obsessionnels compulsifs.

Le CBD facilite la récupération après le sport

Le CBD a des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider les athlètes à se remettre plus rapidement du sport, ainsi qu'à améliorer leur sommeil.

Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour comprendre tout le processus derrière ses effets sur la récupération musculaire. Pour réduire la douleur musculaire, une pommade ou une crème à base de CBD doit être appliquée directement sur la zone concernée.

Des études ont montré que la peau présente une forte concentration de récepteurs endocannabinoïdes, de sorte que le CBD peut être facilement absorbé. Cette interaction supprime l'inflammation des cellules immunitaires.

Le CBD améliore l'humeur

Quels sont les avantages du CBD pour la régulation de l'humeur? Le CBD peut être utilisé pour traiter divers troubles de l'humeur en raison de sa capacité à interagir avec certaines voies cérébrales responsables du maintien de la santé nerveuse et de la gestion des émotions.

On a constaté que le CBD augmente les niveaux de sérotonine d'une manière similaire à celle des antidépresseurs, tout en réduisant la neuroinflammation, qui est souvent la cause première de la dépression.

En outre, le cannabidiol peut améliorer la santé de l'hippocampe, une partie du cerveau qui régule les émotions. Diverses études ont indiqué que les personnes souffrant de dépression, d'anxiété et d'autres troubles liés à l'humeur subissent des dommages dans cette zone, et le CBD peut aider à réguler positivement les émotions, en prévenant les épisodes d'anxiété, d'apathie et de dépression. 

Quels sont les avantages de l'utilisation du CBD pour réguler l'humeur ?

• Cette substance stimule la sérotonine dans le cerveau,
• réduit la neuroinflammation,
• améliore la circulation sanguine dans le cerveau,
• protège contre les dommages oxydatifs,
• aide à la guérison du cerveau,
• augmente l'activité GABA et réduit la réponse au stress.

Le CBD ravive la vie sexuelle

Lorsque nous discutons de l'impact du CBD sur la sexualité, nous devons tenir compte de ses effets sur le système endocannabinoïde. Le CBD se lie aux récepteurs CB1 et CB2, ce qui permet à ses propriétés de se propager plus efficacement dans le corps. 

Il existe des preuves que le CBD pourrait être un stimulant sexuel, activant l'excitation dans le cerveau. Cela pourrait signifier que les extraits de cannabis riches en CBD peuvent être utiles aux personnes qui ont une faible libido. L'industrie du sexe ont vu l'introduction de Lubrifiants au CBD pour améliorer les rapports sexuels.

Le CBD soulage les douleurs anti-inflammatoires

Des recherches suggèrent que le CBD a des propriétés anti-inflammatoires. Ces études suggèrent que le CBD affecte le système endocannabinoïde en contrôlant l'intensité de la douleur ressentie et en empêchant la propagation des molécules inflammatoires vers la zone touchée, réduisant ainsi l'inflammation. 

Les crèmes au CBD et autres produits topiques peuvent être utilisés pour aider à soulager l'inflammation et la douleur lorsqu'ils sont appliqués sur la peau de la zone affectée. Selon la façon dont il est utilisé, le cannabidiol pourrait être bénéfique pour combattre l'inflammation dans le corps.

L'huile de CBD est couramment utilisée pour réduire l'inflammation des intestins ou d'autres organes qui provoquent des douleurs dues à une affection. Cependant, il est important de noter qu'il existe certaines restrictions en fonction des lois du pays lorsqu'il s'agit de la consommation humaine. 

Certaines bactéries peuvent provoquer une inflammation, et le CBD a été crédité de propriétés antibactériennes, de sorte que la marijuana peut être bénéfique pour réduire l'inflammation dans ces situations. Cependant, il n'existe pas de preuve définitive à l'appui de cette affirmation.

Le CBD limite la dépendance

Récemment, une grande attention a été accordée au potentiel du CBD dans le traitement de la toxicomanie et de l'alcoolisme. Des études ont été menées pour évaluer sa capacité à prévenir les rechutes dans la consommation de drogues.

On pense que le CBD peut réduire l'anxiété et le stress liés aux signaux de drogue, ainsi qu'exercer une activité antidépressive. En outre, il a un impact sur les circuits cérébraux qui contrôlent le besoin de drogue et les comportements de recherche causés par le contexte et le stress liés à la drogue.

En raison de ses effets neuropharmacologiques et comportementaux, et de son influence sur les neurocircuits qui contrôlent la dépendance, la communauté des chercheurs s'est intéressée à l'exploration de son potentiel pour créer de nouveaux traitements de la toxicomanie et de la rechute.

Le CBD favorise la concentration

Le système endocannabinoïde et les récepteurs cannabinoïdes sont situés dans tout le corps, et sont divisés en CB1 et CB2. Les CB1 sont principalement présents dans le cervelet, l'hippocampe et les ganglions de la base.

Les scientifiques ont mené des études pour déterminer l'impact du CBD sur le cerveau. Une étude a révélé que le CBD augmentait le flux sanguin vers l'hippocampe. Cette preuve est une indication prometteuse pour des recherches plus poussées, mais on ne peut pas conclure que le CBD est un remède approprié pour améliorer la concentration. De plus, le CBD médicinal ne peut être comparé aux huiles de CBD disponibles sans ordonnance.

Le CBD facilite l'endormissement et le sommeil réparateur

Le système endocannabinoïde (ECS) de notre corps est responsable du maintien de l'homéostasie. Ce système produit des molécules similaires à celles que l'on trouve dans les plantes de cannabis.

Le CBD peut influencer le système endocannabinoïde, entraînant une relaxation mentale et musculaire qui peut aider à lutter contre l'insomnie. Il n'a pas d'effet euphorisant, psychotrope ou sédatif. Cependant, il existe peu de recherches sur le CBD en tant que traitement des troubles du sommeil.

Effet antipsychotique du CBD

Des recherches ont suggéré que le cannabidiol peut arrêter la dégradation d'une substance chimique dans le cerveau qui influence la douleur, l'humeur et la fonction mentale. 

Cela entraînerait une augmentation de cette substance dans le sang, ce qui pourrait contribuer à réduire les symptômes psychotiques liés à des affections comme la schizophrénie. Des études récentes sur le CBD ont montré qu'il s'agit d'un médicament anti-anxiété et antipsychotique efficace.

Action immunomodulatrice du CBD

L'influence des cannabinoïdes sur le système immunitaire offre de multiples perspectives pour l'invention de nouveaux traitements pour une variété de maladies importantes.

Actuellement, un certain nombre de centres de recherche se penchent sur divers sujets, notamment l'utilisation de l'action immunomodulatrice du CBD pour aider à traiter les maladies auto-immunes du système nerveux telles que la sclérose en plaques et l'examen des processus impliqués dans l'action anti-inflammatoire et antidouleur du CBD.

Le CBD peut-il être utilisé pour la relaxation?

Le CBD est connu pour être bénéfique à la relaxation, car il peut aider à réduire les symptômes d'autres conditions qui peuvent causer du stress et empêcher la relaxation. Les gens utilisent le CBD pour traiter une variété de maux, comme les troubles du sommeil, les irritations de la peau, les maladies chroniques et d'autres problèmes légers.

En diminuant ou en éliminant ces symptômes, les utilisateurs peuvent plus facilement établir leurs habitudes de relaxation et se sentir plus détendus dans leur vie quotidienne et moins anxieux dans les situations sociales. Ceux qui l'utilisent régulièrement en remarquent souvent les effets.

Le CBD améliore certaines affections cutanées 

Le CBD est considéré comme bénéfique pour tous les types de peau, en particulier celles qui sont sensibles, sèches ou qui souffrent de conditions inflammatoires et de troubles cutanés tels que l'acné, la rosacée, le psoriasis, la dermatite et l'eczéma. 

En effet, elle possède des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider la peau à guérir naturellement en diminuant l'inflammation, la douleur, l'irritation et les rougeurs, et en réduisant la durée des éruptions.

Il est prouvé que l'utilisation de l'huile de CBD peut aider à apaiser et à calmer la peau, réduisant potentiellement les éruptions et les rougeurs. Des études ont également révélé que le CBD pourrait avoir la capacité de réguler la production d'huile dans la peau. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer ces résultats.

Quels sont les effets secondaires du CBD ?

Bien sûr, le CBD implique également certains effets secondaires. Ces symptômes ou effets ne sont pas graves et peuvent généralement être éliminés par une réduction des doses administrées :

•  nausées et perte d'appétit;
•  Migraine : dans ce cas, l'effet peut également dépendre d'une mauvaise qualité du CBD que vous avez pris:
•  Abaissement de la pression artérielle : c'est l'un des symptômes les plus fréquents et il se produit généralement immédiatement après l'administration. Si vous souffrez d'une pression artérielle excessivement basse, consultez votre médecin pour savoir si vous pouvez ou non prendre du CBD et dans quelles quantités;
•  Étourdissements et vertiges : ces symptômes peuvent être provoqués par la baisse de la pression artérielle que nous venons de décrire;
•  Sécheresse buccale : l'un des effets les plus typiques de la consommation de CBD, un effet secondaire qui n'est pas du tout dangereux et qui tend à disparaître en très peu de temps;
•  Somnolence;
•  Diarrhée ou constipation.

Quand prendre du CBD ?

Alors, quel est le meilleur moment pour prendre du CBD, en tenant compte aussi des effets secondaires qu'il peut avoir ?

En effet, le meilleur moment de la journée pour utiliser votre dose de CBD dépend beaucoup du mode d’administration que vous avez choisi. Il existe en effet de nombreux moyens d’utiliser le CBD.

La façon dont le CBD est consommé influe sur la manière dont il est absorbé et sur la durée des effets ; cela dépend de la méthode d'administration choisie, comme l'huile de CBD sublinguale, la vaporisation de e-liquides ou l'ingestion de capsules. Certaines méthodes sont absorbées par le corps plus rapidement que d’autres, tandis que certaines ont un effet plus lent mais plus long.

Si vous avez opté pour la vaporisation ou l'inhalation et donc décidé d'utiliser des e-liquides au CBD, vous pouvez compter sur un effet très rapide. Par conséquent, il sera préférable de prendre du CBD lorsque surviennent les conditions que vous voulez surmonter par la prise, par exemple des douleurs.

Si vous avez opté pour les pastilles, les capsules et les bonbons au CBD, vous avez le grand avantage de pouvoir transporter ces produits sur vous de manière discrète et pratique et de les prendre à tout moment. Ce mode de consommation assure des effets durables qui agissent après un laps de temps qui peut varier de 1 à 6 heures après l'administration. Pour cette raison, cette méthode ne convient pas pour un soulagement immédiat.

L’huile de CBD, par contre, est le moyen préféré d’utilisation du Cannabidiol : elle allie une huile végétale à un extrait de chanvre riche en CBD. Déposée sous la langue, l’huile de CBD est très bien assimilée et se diffuse dans le corps rapidement. C’est un moyen pratique pour bénéficier des bienfaits du CBD rapidement et sur une longue période.

Quels sont les avantages du CBD par rapport au THC ?

Les deux principaux cannabinoïdes du chanvre, le CBD et le THC, sont souvent confondus par ceux qui ne sont pas trop informés sur le sujet. Ils sont en fait très différents l’un de l’autre.

Le CBD est une substance non psychoactive, donc incapable de provoquer des effets psychotropes.

En résumé, le CBD ne modifie pas l'état psychophysique, n'affecte pas l'attention, la perception, la conscience, le comportement, ne crée pas de dépendance et, comme nous l'avons vu, est particulièrement indiqué dans le traitement de certaines maladies.

Le CBD est un cannabinoïde non intoxicant qui interagit avec les récepteurs CB2 situés dans les cellules T du système immunitaire, favorisant ainsi la récupération.

Le THC, en revanche, est un composé psychoactif qui se lie aux récepteurs CB1, créant un état de conscience altéré avec des sensations de plaisir, une augmentation de l'appétit, une relaxation et une perception déformée du temps et de l'espace.

En résumé, le cannabidiol possède plusieurs avantages pour la santé physique et mentale, sans pour autant impliquer un quelconque effet narcotique.

En particulier, le CBD est un puissant anti-inflammatoire.

Comment prendre des gouttes au CBD?

Lorsque vous décidez d'utiliser des gouttes au CBD, ou mieux, de l'huile de CBD, vous devez prêter attention à certains paramètres:

•  la qualité : il est bon d' acheter ses produits CBD auprès de détaillants sûrs et légaux, capables de certifier l'origine de leurs produits, leur composition et s'ils proviennent de l'agriculture biologique
•  Le pourcentage de cannabidiol : le pourcentage de cannabidiol contenu dans l'huile et dans d'autres produits varie. Un dosage spécifique est recommandé pour chaque besoin. Laissez-vous conseiller par les informations fournies par votre revendeur ou consultez votre médecin pour savoir quel est le dosage le mieux adapté à vos besoins.

L' huile de CBD est toujours vendue dans des bouteilles avec des compte-gouttes pour une administration sublinguale facile. Bien entendu, vous pouvez également prendre de l'huile de CBd en l'ajoutant à vos aliments pendant les repas.

Les avantages de l'huile de cbd

En bref, résumer les bienfaits de l’huile de CBD est assez difficile étant donné la quantité de ceux-ci. Voyons-les rapidement ci-dessous, sous forme de résumé :

•  anti-inflammatoire;
•  antidouleur contre tous types de douleurs (douleurs articulaires, douleurs menstruelles, migraines, douleurs résultant de la sclérose en plaques ou de la polyarthrite rhumatoïde);
•  anxiolytique et antipsychotique : pour améliorer la qualité du sommeil et réduire le stress, contre les symptômes du syndrome de stress post-traumatique
•  antidépresseur;
•  antioxydant, efficace contre les troubles résultant de maladies neurodégénératives telles que les maladies d'Alzheimer et la maladie de Parkinson;
•  antiépileptique et anticonvulsivant;
•  aide à maintenir l'équilibre naturel de la peau et à lutter contre l'acné, le psoriasis et d'autres troubles cutanés.

Ce que nous avons énuméré et décrit n'est que quelques-uns des effets bénéfiques du cannabidiol et de l’huile au CBD : ce sont ceux sur lesquels de nombreuses études scientifiques se sont concentrées.

Cependant, la recherche scientifique progresse aujourd'hui de manière soutenue et de nombreux domaines restent à vérifier. En particulier, les scientifiques se concentrent actuellement sur l'examen des effets bénéfiques de la CBD sur les patients atteints de cancer.

À l'avenir, le CBD pourrait continuer à nous surprendre positivement !